2026年1月30日
「ポイ活」実際のところ
※当記事は、2025年8月29日にBANK The Academyメール配信サービスでメール配信した記事に一部加筆・修正を加えました。
皆さんは、買い物のときに「ポイント」は意識していますか？
今回は、ネットショッピング・実店舗に関わらず、支払金額等に応じてもらえる、ポイントについてお話していきます。（航空会社のマイルも同様の仕組みです。）
より多くポイントをもらえるように工夫して買い物をすることを「ポイント活動（略して、ポイ活）」と言います。
また、ポイ活サイト（アプリ）も多く存在し、サイトまたは、アプリを経由して、サービスの申し込みや利用・購入をすることでポイントがもらえる他、アンケートやミニゲーム、移動距離や歩数などで簡単にポイントがもらえるコンテンツもあります。
家計の助けになるならやってみたい「ポイ活」や「ポイ活サイト（アプリ）」の実際のところを3つのポイントに分けてお話しします！
【1】 ポイ活の第1ステップ？ポイントを意識する前にチェックしたいこと
今、手元にあるクレジットカード＆決済方法を見直す
①使いこなせていない「有料会員」クレジットカード・ポイントカードの見直し
有料会員特典（ショッピング保険、ラウンジ・コンシェルジュサービスなど）を使いこなせていないのに、払い続けている年会費はありませんか？
ライフステージの変化によって、当面使わないだろうというものは、見直しをすると、ポイントを稼ぐよりも簡単に支出を抑えることができます。
また、年会費無償のクレジットカードでも長い期間、使っていない場合は、「カードサービス手数料」が請求される場合も。使っていないクレジットカードが手元にある場合は、要チェックです。
【ポイント】「ポイントを稼ぐ」よりも先に「無駄な支出をなくす」。
②還元されるモノの利便性やお得なキャンペーンも確認
クレジットカードだけでなく、電子決済やデビットカードも選択肢にいれて、還元されるモノと率を比較するのもおすすめです。
還元されるモノもポイントだけでなく、キャッシュ（現金）バックの場合もあるので、還元されたモノを使うときのことを考えて、より自分に合った決済方法を選択するのが良いでしょう。
新しい決済方法を取り入れる場合は、「還元率の高さ」、「還元されるモノが自分にとって使いやすいか」の他に、よく実施されるキャンペーン情報なども事前にチェックしたいところです。
【ポイント】還元されたモノをどうやって使うかまでを考えて、ポイ活を始める。
「ポイント経済圏」でまとめる
スーパー・デパート、ネットストア、携帯電話、電気や保険などの多岐にわたるサービスを1つの企業で事業展開している場合、意識して同じ企業のサービスを使うことで、還元率がUPしたり、ポイントの使い勝手が良くなります。こういった取り組みを「ポイント経済圏でまとめる」と言います。
月の支払金額とポイントは比例するので、出来るだけ日々使う決済方法はまとめるのがおすすめです。
【ポイント】普段の決済方法を整理して、出来るだけまとめる。（現金払いも見直す）
この取り組みで気を付けたいのが、「サービスに盲目になってしまわないこと」
「自分は○○ポイント経済圏だから」と、他社と比較せずに割高な商品を買ってしまったり、ポイントでトクしてるし！とつい余計な買い物をしてしまったり・・・
あくまでポイントはポイント、冷静な判断は常に必要ということです。
【2】 ポイ活サイト・アプリの注意点とは？
ポイ活サイト・アプリを経由して、サービスを利用したり、商品を購入すると、通常よりもたくさんポイントがもらえるという仕組みで、資料請求やクレジットカードの申し込みなどの「支出を伴わない利用」やアンケートやミニゲームでポイントをもらえるものもあります。
注意点のキーワードは、「情報の取り扱い」 ─ 思わぬうちに大切な情報を渡してしまうことも...
①サービス利用時に、個人情報を入力する場合、個人情報がポイ活サイト運営者に渡っているという認識を持つ。（場合によっては決済情報も）
②GPSを使ったサービス（移動距離に応じてポイントがもらえる等）は、今の自分の居場所がポイ活サイト運営者に特定されている。
③ポイント欲しさにクレジットカードに申し込み→解約を短期間に行うと、信用情報に影響が出る場合あり。（ローン借り入れなどに影響）
ミニゲームや移動距離・1日の歩数などは、数円分~数十円分という単位でしかポイントを稼げない場合も多く、それだけで家計の足しに・・・という金額にはならなさそうです。
何事も楽して大金を得られるような、うまい話はないということです。
【3】ポイント運用を上手に活用
もらったポイントは、買い物や景品交換に使える他、ポイントの種類にもよりますが、航空会社のマイルや現金に交換できる場合もあります。 使い道は多岐にわたりますが、最近では、「ポイント運用」という選択肢も。
ポイントで投資家デビュー！「ポイント運用」
もちろん、運用なので、自己責任。且つ、必ず増えるということではありませんが、手持ちのお金で運用を始めることに抵抗がある方は、改めて運用資金を用意しなくていい、且つ、損してもポイント分だけと思うと、投資家デビューのハードルはぐっと下がります。
「資産運用に興味はあるけど、専用の口座を作るのは面倒」という方でも、ポイント運用なら、専用口座なしで、1円分のポイントから始められるというものもあるので、勉強もかねて、一歩を踏み出してみてもいいのではないでしょうか。
また、すでに資産運用をされている方でも、「興味はあるけど、リスクが高いから手が出しにくい...」という投資対象にポイントでお試しするというのも1つの方法です。
家計にも新しいサービスを取り入れることで、効率化できることはたくさんあります。
無理のない範囲で見直しをすると、無駄を省いて、おトクが増す、好循環を発見できるかもしれません。
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